Webinár 38/2022
 
ŠTART: 0:42
Doporučenia Clausa Levina - 1:37
Prečo si klepať do rytmu nohou - 3:50
Klepanie nohou - 4:17
Ako počítať - 4:50
Cvičenie 1 - 5:10
Cvičenie 2 - 9:29
Cvičenie 3 - sl. 5 - 10:28
Cvičenie 4 - na 3. dobe - 11:23
Cvičenie 5 - na 4. dobe - 12:33
Cv. 6 - striedame hrané doby - 13:50
Zlepšovák na Adur - 16:27
Zrýchľovací tréning 1 - 17:28
Údery "Up" ↑ - Cvičenie 1 - 23:09
Cvičíme úder "Up" v 2. dobe - 26:28
Cvičíme úder "Up" v 3. dobe - 31:14
Cvičíme úder "Up" vo 4. dobe - 33:54
Zrýchľovací tréning 2 - 35:35
Kombinácie úderov - 40:29
Kombinované údery - cvičenie 1 - 42:19
Kombinované údery 1 - zrýchľovací tréning - 44:31
Kombinované údery - cvičenie 2 - S47:54
Kombinované údery 2 - zrýchľovací tréning - 53:01
Záverečné lúčenie 🙂 - 57:06